Quiche
Esta es una receta rápida y sencilla del famoso quiche francés, un elemento básico del repertorio pique-nique.Puedes adaptarlo en función de lo que tengas en casa o para una combinación especial de tu elección. Es perfecto para una cena familiar de amigos servida con una ensalada o para llevar. Son deliciosos calientes del horno o fríos, fáciles de recalentar y para llevar. Para llevar a tus amigos y familiares.Bon appétit!Sigue aquí la receta de la corteza de pastel salado
Ingredientes
para la masa
- 2 tazas de Harina para todo uso
- ½ taza de mantequilla suave (a temperatura ambiente)
- 1 pizca sal
- ¼ taza de agua
para la natilla salada
- 1 taza de crema de leche
- 3 Huevos
- 2 tazas de queso rallado
- sal y pimienta
- y lo que has elegido para el relleno
Instrucciones
- Precaliente el horno a 350°F o marca de gas 4. Prepare los ingredientes para la masa y siga la receta de la masa de tarta salada.
- Prepara los ingredientes para el relleno (crema salada) mézclalo todo junto.
- Vierte el relleno y el resto de los ingredientes según el sabor de tu preferencia.
- Hornee durante unos 30 a 40 minutos dependiendo del tamaño a 350 ° F o gas marca 4 en el horno. Et voila!
Nutrición
Calorías: 484kcalCarbohidratos: 35gProteína: 18gGrasa: 30gGrasa saturada: 18gGrasa poli-insaturada: 2gGrasa monosaturada: 9gGrasas trans: 1gColesterol: 178mgSodio: 309mgPotasio: 169mgFibra: 1gAzúcar: 1gVitamina A: 1112IUVitamina C: 1mgCalcio: 339mgHierro: 3mg
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